Stel je slaapkamer eens voor met daglicht vanaf boven

Beter slapen dankzij meer daglicht

Daglicht is van invloed op onze biologische klok. Daglicht zorgt ervoor dat ons lichaam de stof melatonine aanmaakt. Deze stof geeft je hersens een seintje wanneer het tijd is om te gaan slapen. Het volgt hierbij het natuurlijke ritme van licht en donker. Door voldoende daglicht te consumeren, activeer je het natuurlijk slaap- en waakritme en loopt je biologische klok altijd op tijd.

Dakraam waarborgt je privacy

Terwijl je optimaal profiteert van het daglicht in je slaapkamer lever je niets in op je privacy. Je hebt wél veel nauwer contact met de natuur. Je wordt wakker onder een blauwe hemel of een mooie wolkenlucht. Ga je slapen, dan verduister je jouw dakraam eenvoudig met rolgordijnen of rolluiken.

Je slaapt beter

Je hebt meer controle over het daglicht, dus je slaapt beter. Wat ook essentieel is voor een goede nachtrust is ventilatie. Ventilatie is de sleutel naar een gezond binnenklimaat. Frisse lucht versterkt je immuunsysteem en helpt je hersens beter te functioneren. Je wordt er ook nog eens blijer van. Met een dakraam breng je veel frisse lucht naar binnen. Heb je aan beide zijden dakramen, dan kun je je bovenverdieping uitstekend luchten.

Kies het dakraam dat bij je past

Dakramen zijn er in verschillende soorten en maten. Ze zorgen voor een indrukwekkende verandering van je slaapkamer. Je hebt de keuze uit een 2in1 of 3in1 dakraam. Een enkel dakraam geeft een kleine slaapkamer al een heel andere uitstraling. Ook bij een kleine slaapkamer vanaf 10m2 adviseren wij een 2in1 dakraam. Door de inval van daglicht voelt de ruimte gelijk een stuk groter aan.

Met een 2in1 dakraam heb je zowel een tuimelvenster als een vast raam. Dat garandeert veel daglicht en prachtige panoramische vergezichten vanuit je slaapkamer.

Het 3in1 dakraam is  geschikt voor slaapkamers vanaf 15m2. Twee van de drie ramen kun je openzetten, waardoor er een flinke dosis frisse lucht naar binnenkomt. Je slaapkamer verandert in een prachtig verlichte ruimte.

Dit type dakramen is ook verkrijgbaar als elektrische variant. Dat is vooral handig wanneer de dakramen hoog in het dak zitten en je er moeilijk bij kunt. Je bedient de dakramen eenvoudig met een schakelaar aan de wand of via je smartphone als je VELUX App Control toevoegt.

Heerlijk slapen met verduisterend plisségordijn

Een plisségordijn zorgt voor zowel verduistering als isolatie. Ideaal dus voor een goede nachtrust en het besparen van energie. Ze zijn verkrijgbaar in allerlei kleuren en ook te bestellen in een elektrische uitvoering met afstandsbediening.

Voor een compleet donkere en koele slaapkamer kies je voor verduisterende buitenzonwering. Voor een optimale nachtrust zonder zoemende muggen is een VELUX insectenhor precies wat je nodig hebt. Je combineert ze eenvoudig met onze raamdecoratie en warmtewerende producten.

Slim slapen met VELUX ACTIVE with NETATMO

Blijf automatisch op de hoogte van de luchtkwaliteit, de vochtigheidsgraad en de temperatuur in woning en laat je dakramen automatisch openen en sluiten met deze slimme technologie. Uiteraard bepaal je ook zelf met een afstandsbediening wanneer je de dakramen opent en sluit. VELUX daglichtoplossingen bieden veel opties voor personalisering; zo krijg je altijd een product dat aansluit op jouw wensen.

Meer weten over de voordelen van daglicht in je slaapkamer of direct een persoonlijke offerte ontvangen. Er is altijd een VELUX Montagepartner bij jou in de buurt.